如何跟自己相處之一

在不快樂的時候，我會想更寵自己一點。
給自己買一直下不了手的精品、去吃自己一直想吃的東西、行一遍一直憧憬着的土地。
如是者，受了傷才能獲得痊癒的力量。

大學時期因為掉進了一個很深的坎，受了很重的傷，所以在哭哭啼啼的日子裏買了兩條穿着古銀的蠟手繩。價錢很貴，可是買到了一點寵愛給自己。
無時無刻都套在左手手腕上。
持續了好一段時間，我才解開了，塞進抽屜裏，再也沒有讓它接觸到陽光。
然後在一年後，翻東西翻出來了，突然萌生一個念頭。

要留麼？要丟掉麼？
如果要留在身邊，得做些甚麼改變。


總之那兩條藍白的手繩已不復存在，取而代之的是自己親手編成的長長的黑色蠟手繩。
我那時才發現那是當時我為了安撫自己而買的，而事後一轉念便覺得它們很礙眼—
不論我是討厭那件事，還是討厭為那件事而買的緣故，
又或者是討厭自己居然要為此安慰自己—
總之，我並不想再被那環憂鬱的藍和那環毫不純綷的白給糾纏。

不過，那些古銀被我摘下來又編進了新的繩子裏去。
因為古銀戴在身上會歷久常新，不戴則暗啞無光。
好像是聚集了什麼力量似的，這種與日俱增的感覺很神奇。

然而，我戴上它又是好久以後的事。
神奇的是，戴上後好像不能再摘下它了，因為扣子斷了。
扣子太短了，要打開有點困難。

於是它從此就與我形影不離。手腕上一圈一圈的壓痕，就好像讓我知道自己還沒有死掉一樣。

說起來，其實生病也是很好的存在証明。
你會感覺到身體對你呼喊、對你發脾氣—
至少你的身體，還有脾氣。
可能是最近病得有點頻密的關係，突然有這種體會。

當身體生病的時候，我們才會發現，一直以來，多少精神上的痛症積壓着而一直被我們無視。那種痛楚是，你的頭腦很清醒，你的身體卻刺痛着，彷彿骨頭在氈抖、內臟被撕扯。

那個時候，請讓自己休息。
停下思考、停下工作，睡一個沒有限時的懶覺。
睡醒了，做些讓自己偷快的事情。個人認為愈是能表達情緒方法愈好。
可能是日常生活接收太多訊息，總覺得 expressive的方法更有用。
譬如畫畫、跳舞、運動、唱歌，譬如寫一篇奇怪的文章—
像我現在這般。
停筆(手)、關電腦、洗澡睡覺。

然後，會好起來的。